Magnesium Presentset

Nurmes Magnesium Presentset är en utmärkt gåva till alla som vill motverka magnesiumbrist i kroppen. Det innehåller en 100 ml flaska magnesiumolja och 700 g magnesiumkloridflingor för fotbad i en presentask.

Detta magnesiumpresentset innehåller Zechstein Inside® magnesiumklorid som utvinns ur en ren naturlig källa en och en halv kilometer ner i norra Holland. Magnesiumkloriden har naturligt kondenserats och renats under mer än 250 miljoner år. Det snabbaste och mest effektiva sättet att motverka magnesiumbrist är genom huden, till exempel genom att bada fötterna i fotbad med tillsatta magnesiumkloridflingor. Flingorna tas upp i den porösa hudens lager och vidare ut i blodomloppet och musklerna, där magnesiumets effekt är som mest omedelbar.

En tillräcklig tillförsel av magnesium i kroppen gör den mer flexibel, mindre trött och bättre på att läka sig själv. Tillräckligt intag av magnesium kan hjälpa till att lindra muskelkramper, slappna av musklerna, förbättra sömnkvaliteten och underlätta insomningen.

Så här använder du magnesiumflingorna:

• Fotbadsmetoden kräver att du löser upp 150 g (ungefär ett glas) flingor i varmt vatten och badar fötterna i minst 20 minuter.

• Helkroppsbadet kräver att du löser upp 250 g flingor i varmt badvatten och badar i minst 20 minuter.

• Det rekommenderas att ta 2–3 magnesiumbad per vecka, antingen för hela kroppen eller bara fötterna. Vid behov kan frekvensen ökas.

• Magnesiumflingor kan användas av personer i alla åldrar, inklusive gravida och ammande kvinnor. För barn rekommenderas att halvera mängden, eftersom deras dagliga magnesiumbehov inte är lika stort som vuxnas.

• 100 g magnesiumflingor innehåller 12 g rent magnesium.

Magnesiumolja, när den sprayas direkt på huden, tas också upp i det porösa hudlagret och vidare ut i blodomloppet och musklerna. På så sätt passerar magnesiumet inte matsmältningssystemet, där många näringsämnen kanske inte tas upp.

Så här använder du magnesiumoljan:

• Spraya den 5–10 gånger över hela kroppen och massera in den. Det är bäst att använda oljan efter dusch eller bad när huden är varm och porerna öppna, vilket gör att magnesiumet tas upp bättre.

• Applicera inte på sår eller känsliga områden som runt ögonen. Oljan bör i första hand appliceras på leder och muskler samt andra områden där det behövs.

• Den kan även användas under graviditet.

• Oljan kan användas i alla åldrar, men för barn rekommenderar vi att halvera mängden – deras dagliga magnesiumbehov är inte lika högt som vuxnas.

• Åtta sprayningar magnesiumolja innehåller ungefär 100 mg rent magnesium.

Magnesiumklåda: Du kan känna en lätt klåda eller stickande känsla vid de första användningarna. Detta kan vara ett tecken på magnesiumbrist i kroppen och beror på att magnesiumet snabbt tas upp i huden. Vid regelbunden användning avtar stickningarna. Eftersom magnesiumet tas upp omedelbart kan huden torkas med en handduk efter att oljan applicerats.

Färgen på asken eller bandet kan variera.

Nurme är ett kosmetikvarumärke från Estland. Nurme värdesätter fysiskt och själsligt välbefinnande och att leva i harmoni med naturen. Nurme kompromissar inte med ingredienser och kvalitet. Varje tvål, kräm, schampo och olja – alla produkter i sortimentet är handtillverkade med endast de bästa råvarorna. Nurmes kosmetik är djurförsöksfri och består till 100 % av naturliga ingredienser.